这些花儿不仅养眼还可以养生，家里赶紧种些！

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养生

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现在很多人家里都喜欢种些花花草草

不仅让家里有了香气

还美美地装饰了家里~

那你知道吗

有些花儿不仅有着美丽的外表

而且还有一定的药用价值

在人体保健、调节养颜等方面都有一定功效呢~

【西洋甘菊】

西洋甘菊似苹果的水果香气，缘起源自希腊文，指“地上的苹果”。埃及人推崇西洋甘菊为所有花草之首，古希腊乡野医生也曾用它来做为处方，啤酒厂亦用它来添加啤酒的香味。

药用小贴士：

具有安眠、消除压力、不安、利尿、皮肤柔软、利消化、能减轻头痛、帮助睡眠、舒畅心情，改善过敏的皮肤。（怀孕勿用，也勿高浓度使用）

盆栽Tips

1、常用播种、分株和扦插繁殖。播种，9月秋播，发芽适温15-18℃。

2、日照充足通风良好，排水良好的沙质壤土或土质深厚、疏松壤土为佳。

3、充分浇水，生长期每月施肥1次，控制用量，否则花期推迟。

【辛夷】

辛夷，又名紫玉兰，花朵艳丽怡人，芳香淡雅，孤植或丛植都很美观，树形婀娜，枝繁花茂，是优良的庭园、街道绿化植物，为中国有2000多年历史的传统花卉和中药。

药用小贴士：

头痛、腰痛、脑痛、鼻炎等症；可用作镇痛剂，内服外用都有较好的疗效。

盆栽Tips

1、以选肥沃、微酸性的砂壤土栽培为宜。

2、喜湿润，怕涝，因此适时适量浇水很重要。

3、喜光，置于向阳的庭院、屋顶花园，多见阳光生长健壮繁茂。

【玉竹】

玉竹，又名葳蕤。《本草经集注》云“茎干强直，似竹箭杆，有节。”根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根。叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1～3朵簇生。

药用小贴士：

主治养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。

盆栽Tips

1、宜选肥沃疏松、背风向阳、排溉方便的黄壤土或砂壤土，pH值为5.5～6为最适宜。

2、播种深度20cm左右，盖上10～15cm厚的覆盖物，枯枝落叶、稻草、茅草、玉米秆等皆可。

【凌霄花】

凌霄花，是一种紫葳科植物，为著名的园林花卉之一。其花朵漏斗形，大红或金黄，色彩鲜艳。花开时枝梢仍然继续蔓延生长，且新梢次第开花，所以花期较长，还会结蒴果。

药用小贴士：

具有行血去瘀、凉血祛风之功能。用于经闭癓瘕，产后乳肿，风疹发红，皮肤瘙痒，痤疮。（孕妇慎用）

盆栽Tips

1、盆栽凌霄宜选用通透性较好、较深大的土陶盆或木桶，可用腐叶土和菜园表土等量混合作培养土。

2、凌霄喜阳光充足的环境，尽可能置于日照充足的庭院、屋顶花园、南向或西向阳台，并注意通风良好。

3、凌霄喜湿润，稍耐旱，但怕涝。因此生长期宜常浇水，保持盆土常偏湿润而不渍水为好。

【兜唇石斛】

兜唇石斛是草本植物，花瓣椭圆形，茎下垂，肉质，观赏价值极高，花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳，气味芳香，被喻为“四大观赏洋花”之一。

药用小贴士：

清热解毒。用于咳嗽，咽喉痛，口干舌燥，小儿惊风，食物中毒，烧、烫伤。

盆栽Tips

1、通常选用四壁多孔的塑料或陶瓷花盆，用碳根、泥炭藓、树皮块、木炭块等作盆栽材料。

2、栽植初期先放在阴凉阴凉并有散射光处，仅向叶面上喷些水，勿向盆内浇水。生长旺盛期树每天浇水一次。

3、忌强光直射，春秋两季早上可见阳光，冬季可置光照充足处。

【合欢花】

合欢花，花丝粉红色，荚果偏，是城市行道树、观赏树。心材黄灰褐色，边材黄白色，耐久，多用于制家具；嫩叶可食，老叶可以洗衣服；树皮供药用，有驱虫之效。

药用小贴士：

有宁神作用，主要是治郁结胸闷、失眠健忘、滋阴补阳、眼疾、神经衰弱等功效。

盆栽Tips

1. 喜阳光，不耐阴，生长适温13—18℃，不耐严寒，不耐涝。

2. 在生长期要注意提供充足的阳光照射，但夏季光照过强时也要注意遮阴。

【旋覆花】

旋覆花，属于菊科，多年生草本，黄花黄蕊，非常好看。《神农本草经》：“主结气胁下满，惊悸。除水，去五脏间寒热，补中，下气。”

药用小贴士：

对免疫性肝损伤有保护作用。生用或蜜炙用。其根及茎叶或地上部分亦可入药，治刀伤、疔毒，煎服可平喘镇咳。

盆栽Tips

1、以温暖湿润的气候最适宜。以肥沃的砂质壤土或腐殖质壤土生长良好。

2. 生长期要注意提供充足的阳光照射，但夏季光照过强时也要注意遮阴。

3、天气干旱时，要及时浇水，在炎热干旱或大雨后表土板结时，要及时松上，以减少水分蒸发。

【韭莲】

韭莲属多年生草本植物，外观似韭菜，花较大，喇叭状，形似水仙，成年植株每个鳞茎都能开花，盛花时红艳艳开成一片，观赏性很强。

药用小贴士：

全草及鳞茎入药，有散热解毒、活血凉血的功能；用于跌伤红肿、毒蛇咬伤、吐血、血崩。

盆栽Tips

1、土质以肥沃的砂质壤土为佳。盆栽每17厘米盆植5－7个球。

2、栽培地点要日照充足，每2－3个月施用1次，生育适温为22－30度。

3、盆栽要有充分阳光和肥水。一批花谢后，应控水50～60天，然后恢复正常供水。如此干湿交替，可促使多次开花，一年可开花2～3次。

对于自种的药性植物

一定要知道：“是药三分毒”

对于不具备足够中医药知识的人

自种自用只能选择一些宜鲜用的品种

平时如果用花来调理的话

切记不可胡乱食用哦~