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太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,是人们优秀的健身运动,对健身养生有着特殊的功效。太极拳以意念引导动作,符合人体的生理保健要求,能促进人体的新陈代谢,还能对人的心情进行调节。在 ...
国产蝙蝠侠 发表于 2013-3-3 12:34
chajianren 发表于 2013-3-2 06:48 太极养生好!
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