吾悦幸福家 | 冬季不运动，一年减肥全白搭？

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发布时间: 2019-12-12 10:49

冬天来了，为什么要在冬天锻炼？ 1、冬天是人最容易积累脂肪的时候，参加冬季运动锻炼，不仅能锻炼身体，保持好的身材，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力、增强抵抗各种疾病的能力。俗话 ...

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