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眼干涩: 缺维生素A、胡萝卜素。口臭 : 缺维生素B6、锌。牙齿不坚固: 缺维生素A、钙、铁。唇干燥、脱皮: 缺维生素A、B2。贫血、手脚发凉: 缺维生素B6、铁叶酸。易疲劳、精力差: 缺维生素B1、B2、B6。脱发过多、 ...
香草静宁 发表于 2014-12-24 13:57 缺哪一种维生素就补哪种蔬菜水果啊
夏大雪 发表于 2014-12-24 11:11 怎么补、
香草静宁 发表于 2014-12-24 09:51 哈哈,那你要补了
香草静宁 发表于 2014-12-24 09:49 是的
夏大雪 发表于 2014-12-23 16:54 越看越少
悬崖上的金鱼姬 发表于 2014-12-23 10:31 多吃蔬菜
生活567 发表于 2014-12-24 05:47 缺这些可以补,缺德是无可救药得。
心语 发表于 2014-12-23 11:29 多吃蔬菜跟水果
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