来看四种科学的香蕉减肥法吧

田原 · 发表于 2013-7-15 19:18

【大家都知道早餐吃香蕉可以减肥，然而只吃香蕉是不科学的，下面来看四种科学的香蕉减肥法吧】
1、一杯酸奶加一根香蕉当晚餐；
2、冰酸奶香蕉，将酸奶抹在香蕉上，冷冻后服用；
3、香蕉沾蜂蜜；
4、香蕉沙拉，每餐饭前吃一碗沙拉，可以减少正餐的进食量，还能促进减肥，补充维生素，真是一举两得~~

田原 · 发表于 2013-7-16 10:17

路边一棵草发表于 2013-7-16 09:34
没用，我喝凉水都胖-----

:lol不是吧，

路边一棵草 · 发表于 2013-7-16 09:34

没用，我喝凉水都胖-----{:soso_e113:}

田原 · 发表于 2013-7-16 06:58

夏大雪发表于 2013-7-15 21:22
一杯酸奶加一根香蕉当晚餐；
哥，你够么？

今天就开始

黄金甲 · 发表于 2013-7-15 23:31

吃香蕉喝凉水。拉肚子！！

夏大雪 · 发表于 2013-7-15 21:22

一杯酸奶加一根香蕉当晚餐；
哥，你够么？;P

朱明shift · 发表于 2013-7-15 20:19

需要增肥的路过看看

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