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本帖最后由 天行者 于 2013-10-23 09:55 编辑
合理的锻炼在继续（2013.10.23）
早上骑车是下身运动，打羽毛球赛上身运动，每天合理锻炼1小时，还我健康身体！！
每天早上6点在三中南大门口集合骑车，过时不候。欢迎广大初骑者、热爱锻炼者身体来参加，骑行路线集合后决定。
正常我们骑行约半小时左右，然后在森林公园北大门打羽毛球、跳绳、跑步等等，7点大家AA吃个早饭，7点20各自回家洗澡上班，不影响正常上班时间。健康快乐骑行每一天！电话7023111（24小时）
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 夏大雪
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支持！ |
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金钱 + 20
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