受用一生的维生素A B C D

香草静宁 · 发表于 2014-12-23 09:28

眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素。口臭：缺维生素B6、锌。牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙~~

香草静宁 · 发表于 2014-12-23 09:29

看看自己缺少哪一样

心雨弥田 · 发表于 2014-12-23 09:53

香草静宁发表于 2014-12-23 09:29
看看自己缺少哪一样

看都不用看我就知道我缺爱

悬崖上的金鱼姬 · 发表于 2014-12-23 10:31

多吃蔬菜

香草静宁 · 发表于 2014-12-23 10:58

心雨弥田发表于 2014-12-23 09:53
看都不用看我就知道我缺爱

那这个用维生素还真补不了:L

心语 · 发表于 2014-12-23 11:29

多吃蔬菜跟水果

心雨弥田 · 发表于 2014-12-23 13:31

香草静宁发表于 2014-12-23 10:58
那这个用维生素还真补不了

A啊

夏大雪 · 发表于 2014-12-23 16:54

越看越少:loveliness:

生活567 · 发表于 2014-12-24 05:47

缺这些可以补，缺德是无可救药得。

香草静宁 · 发表于 2014-12-24 09:49

心语发表于 2014-12-23 11:29
多吃蔬菜跟水果

嗯，是的，尤其是秋冬季，太干了

[百姓话题] 受用一生的维生素A B C D